Ульяновский бодибилдер Баязитов взял на поруки Шифрина

Знаменитый комик Ефим Шифрин 1 апреля посетил фитнес-зал в Ульяновске, где тренировался под руководством известного бодибилдера Евгения Баязитова. Приехав на гастроли, Шифрин решил поддержать физическую форму и провести время в спортзале.

Как отметил юморист, с Баязитовым они познакомились давно через социальные сети, но личная встреча стала первой.

«Когда я приезжаю в новый город для выступлений, я всегда стараюсь вспомнить знакомых и прошу кого-то взять меня под свое крыло. Вот Женя и согласился», — рассказывает Шифрин.

Несмотря на то, что знаменитый комик недавно отметил свое 69-летие, он предпочитает не акцентировать на этом внимание. Шифрин поделился простым секретом здоровья и внешнего вида.

«Сегодня первое апреля, день смеха, но даже в свой праздник мне не лень зайти в зал. Секрет один: необходимо тренироваться, даже когда не хочется. Больным, конечно, не следует этого делать, но слегка усталым, как я сейчас, можно. Заботьтесь о себе, чтобы даже в моем возрасте чувствовать себя хорошо и выглядеть прилично», — говорит он.

Первым делом, оказавшись в Ульяновске, Шифрин направился в фитнес-клуб, расположенный в отеле «Азимут», где остановились артисты. Занятие проходило в компании тренера и президента федерации бодибилдинга Ульяновской области Евгения Баязитова. Они познакомились онлайн, что стало обычной практикой для Шифрина при гастролях. Он находит профессионалов в интернете и приглашает их на тренировки — отказывать такой известной личности никто не смеет.

В ходе тренировки Баязитов попытался выяснить у Нахима Шифрина (сменившего имя из-за еврейских корней) в чем его секрет отменной физической формы в столь зрелом возрасте.

«Когда кто-то говорит мне «в вашем возрасте», я задумчиво вздрагиваю. Но для меня это вполне нормальный возраст. Секрет прост: я занимаюсь в зале, как в день рождения, так и в праздник смеха — 1 апреля. Важно тренироваться даже когда не хватает сил, — отшутился комик.

Евгений, с которым Шифрин только недавно встретился, сразу же отметил, что его новый подопечный отличается от многих других, так как не заставляет постоянно помнить о дыхании во время занятий.

«Другие тренеры мучают меня вопросами: «Ефим, когда ты собираешься дышать?»», — иронизирует актер.

После утренней тренировки в день выступления Шифрин проснулся в отличном настроении и записал короткое видео из гостиничного номера. В нем он сообщил, что находится «на родине дедушки Ленина», и поделился, как связался со всеми родственниками и повторил сценарий предстоящего сериала, в котором ему предстоит сниматься. При этом звезда похвасталась живописным видом из окна. В день спектакля он позволил себе легкий завтрак с половинкой грейпфрута и вновь отправился в спортзал. С улыбкой он заметил: «Сегодня мы «убиваем ноги» перед спектаклем «Танцуй со мной», — вновь шутит Шифрин.