Сальные волосы и першение в горле: врач назвала неожиданные симптомы стресса

Иногда тело подает нам неочевидные сигналы, которые, оказывается, могут указывать на стресс. Об этом в беседе с RT рассказала врач - эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

Она отметила, что физические симптомы стресса возникают не случайно. Дело в том, что на фоне сильного психоэмоционального переживания активизируется целый ряд гормональных процессов, что в свою очередь может привести к учащению сердцебиения, повышению артериального давления, ускорению обмена веществ, спазму гладкой мускулатуры и многим другим явлениям.

Выработка гормонов стресса влияет на целый ряд процессов, так что когда человек сильно переживает, он может столкнуться с болями в животе, тошнотой или диареей.

«Кровоснабжение пищеварительных органов снижается, ритм перистальтики замедляется, усиливается проницаемость слизистой оболочки кишечника, нарушается выработка желудочного секрета, при хроническом стрессе развивается дисбаланс микрофлоры кишечника», - пояснила Демьяновская.

Еще один симптом стресса - першение или чувство кома в горле. Эти проявления косвенно связаны с нарушением работы ЖКТ. Данные явления вызваны непроизвольным сокращением мышц гортани, сухостью глотки из-за сниженного слюноотделения и нарушения носового дыхания.

Во время стресса из-за ослабления иммунной системы могут появиться кожные высыпания, зуд, шелушение, акне. Здесь все дело в избыточной выработке кортизола, адреналина и других гормонов.

«У некоторых людей стресс может стимулировать работу сальных желёз - в этом случае волосы на голове загрязняются быстрее, а на коже лица, туловища, конечностей появляются акне. Со стрессом нередко связана и избыточная потеря волос, вплоть до алопеции», - рассказала эксперт.

К указывающим на стресс фактором эксперт также отнесла бруксизм, или скрежет зубов, особенно по ночам. Причина здесь кроется в том, что под воздействием гормонов активизируются некоторые отделы центральной нервной системы. Это приводит к повышенному напряжению мышц, в том числе нижней челюсти.

Бывает и такое, что на фоне стресса у человека развивается синдром Рейно, то есть спазм кровеносных сосудов, преимущественно пальцев рук и ног. Без видимых на то причин пальцы могут онеметь или стать синими. Эти проявления, как правило, сопровождаются чувством онемения или жжения.