Приготовьтесь к боли: ульяновцам предстоит пережить «магнитные качели»
Есть несколько простых правил для здоровья
В Ульяновске последние дни стали неожиданно теплее. Скачки температур при этом сопровождаются геомагнитными бурями. Специалисты Гидрометцентра определили даты, когда горожан ждут сильные «магнитные качели».
Первая волна прошла с 5 по 7 января: метеозависимые наверняка ощутили ухудшение состояния здоровья. В частности, синоптики предупреждают, что у людей, чувствительных к магнитным бурям, могут наблюдаться головные боли, значительная усталость, подавленное настроение, нервозность.
Следующая буря ожидается 18 января, а за ней – с 20 по 21 января. Колебания могут варьироваться от слабых (1 балл) до экстремально сильных (5 баллов). Метеорологи пока не могут дать точные прогнозы на последнюю январскую волну, однако следующая оценивается в 2-3 балла.
При сильных скачках ухудшение самочувствия могут испытывать и люди, не являющиеся зависимыми от погоды. Кроме того, такое неблагоприятное явление вызывает проблемы со связью и навигацией. Эксперты рекомендуют больше времени проводить на открытом воздухе, блюсти режим сна, реже использовать для поездок общественный транспорт, не конфликтовать, оставаться спокойным и думать о хорошем.